这是巴塞罗那进入紧急状态的第五周。人们已经习惯了在家里与世隔绝的生活。与以前相比，最大的变化是这里的人们已经逐渐开始接受戴口罩的习惯。也许是因为文化差异，在疫情开始时戴口罩会在街上吸引一些陌生的目光。当地人会认为只有病人才需要口罩，否则会浪费医疗资源。
但现在，由于西班牙疫情尚未显示出结束的迹象，政府也加大了呼吁力度，当地人也开始囤积口罩，戴上口罩来保护自己和他人。此外，由于紧急状态，人们的出行也受到一定程度的限制。警察将驾驶警车在路上巡逻。除了遛狗和去超市买食物之外，如果他们没有正当理由外出，还会受到警告甚至罚款。
最近几天巴塞罗那下雨了，但这丝毫没有影响我们的训练计划。上周写完队长的训练想法后，我看到一个朋友留言，想知道我们在家是如何训练的。尽管我们单独进行“云培训”，但我们并不是单独进行。健身教练将监督每个人每天在同一时间做这件事，并且每周组织一次视频交流会议。
他们也将使用这种健身软件来录制一些训练视频，我们需要遵循。这些视频甚至有声音音轨。同时，我们也需要自己记录各种身体信息，以便做出更有针对性的调整。
因此，很明显，在这个时候，我们可以感受到教练的意图，每天学习各种训练形式和方法，以确保我们可以在家里完成系统和科学的训练。这真的不比平常容易。
事实上，今天是我儿子的生日，我不能为他准备任何特殊时期的庆祝活动。经过再三考虑，我自己为他找到了一份特别的礼物。这两个小家伙是最无忧无虑的年龄，但这一次他们非常聪明，反过来会关心我和妈妈的健康。
有些人说，由于流行病，我们忙碌的生活会变慢，我们有机会花更多的时间和最亲密的家人在一起。对我来说，这似乎是和家人在一起时间最长的一次。在我过去的生活中，足球似乎是我的全部。经历了人生中的这一段，我学会了更多珍惜身边的人。
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(灰色月)
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