这并不意味着我将在6个月或9个月内无事可做。事实并非如此。我能清楚地看到我迈出的每一步，这对我很有帮助。此外，我和霍尔德在球场内外都有很好的关系，这也给我带来了很多帮助。
贝林和蒂尔尼被认为是阿森纳首选的边后卫
此外，我们还有蒂尼和马夫罗·帕诺斯，当我们开始在球场上训练时，他们是我的同伴。从一开始，我和蒂尼就有着良好的关系。我们都觉得人们希望我们组成一个后卫队，所以即使我们一开始不认识对方，我们仍然觉得我们有很多共同点，这让我们很容易开玩笑。
从恢复训练开始，蒂尔尼的表现非常好。他对自己要求很高。因此，我变得对自己要求很高，因为蒂尼比我快。当时，我想，“不，这种事情不可能发生。我必须比他快。”如果他不和我们一起做康复训练，那么我的康复过程将会不同。他激励我不断进步。
每天我都在想，“我想马上上场。我想比他快。”我认为这完全是基于努力工作和专业精神。如果你能和别人建立良好的关系，那是一件很棒的事情。有时当我早上起床时，我感到非常疲劳和肌肉酸痛，因为我已经6个月没有跑步了，我突然开始刻苦训练，这不是撒谎。有时候，当我们早上训练时，我们不能连续发出两次准确的传球，但是随着时间的推移，我们做得越来越好。回想起来，那是一段美好的时光。
有时候我们会想，“这真的很难。我们为什么要这样做？”我们每天都做同样的事情，就像人体模型一样，每天在健身房跑步或锻炼六七个小时，这真的很无聊。然而，当你再次成为一名健康的运动员时，你会感谢周围人的帮助。
在俱乐部里，我和霍尔德仍然在一起练习瑜伽。除了足球，我们一直都是队员。我想俱乐部里的每个人都非常喜欢控股。他性格好，工作非常努力。他是一个告诉我尽快回到体育场的人。
控股和贝莱林关系不错
然而，控股并没有直接说出这样的话。在与切尔西的比赛之后，有人告诉我，“你知道吗？当你受伤的时候，霍尔德开始哭了。”我觉得这太疯狂了！在受伤的那一刻，我知道我会受伤很短一段时间，但我没有太在意这些事情。半小时后，每个人都为我感到难过。我不需要听别人说什么，因为我知道我感觉不舒服。
我经受住了考验，并继续前进，专注于在接下来的9个月里保持良好的心态。然而，我还没有做过手术，也没有经历过恢复的前几天的困难，所以我想霍尔德知道我将会面临什么样的困难，因为他已经经历了这样一个阶段。他当时的心情向我们展示了我们是一个怎样的大家庭，也向我们展示了当你看到你的队友受伤时，这种事情会对你打击很大。
